Hur länge håller sig torkade nypon
Nyponsoppa är inte bara en värmande mellanmål under utflykter alternativt en god efterrätt, den är också en sann C-vitamin- och antioxidantbomb. för att koka egen nyponsoppa existerar enkelt och både godare samt nyttigare än den ekströmska pulvervarianten. Det går utmärkt att koka soppan vid färska nypon, men den som vill njuta från denna delikatess även beneath resten av hösten samt vintern gör klokt inom att torka en sats eller göra nyponmos samt frysa in.
Så här utför jag när jag torkar nypon
Snoppa och halvera nyponen. Kommer ni ihåg hur killarna brukade använda nyponkärnor som klipulver när man gick inom skolan och försökte stoppa detta innan för tröjan vid kompisarna (och helst vid oss tjejer)? Så till att undvika alltför många kli – använd gärna ett par tunna plasthandskar när ni delar nyponen.
Bred ut nyponen i ett långpanna och låt uttorkning i ugnen på skonsamma 50 grader tills skalen är torra och hårda. Låt ugnsluckan stå litet på glänt.
Låt nyponen svalna och känn efter att skalen är ordentligt hå
Gammaldags hemgjord nyponsoppa
Denna gammaldags hemgjorda nyponsoppa gör du vid färska nypon och erbjuds mat eller dryck med mandelspån, grädde samt makroner. Väldigt gott liksom mellanmål eller efterrätt!
Nordens c-vitaminbomb
Visste du att en mugg nyponsoppa är rena vitaminbomben? Nyponsoppa innehåller tre samt en halv gånger mer c-vitamin än samma mängd apelsin! Torkade nyponfrön innehåller hela fem gånger mer c-vitamin än samma mängd apelsin. I det vilda hittar du lätt nypon på olika ställen.
Nyponsoppans historia
Jan-Öjvind Swahn skriver inom sin Stora Matlexikonet för att nyponforskningen tycks alltjämt existera i sin linda. Jag håller delvis med, dock Isabelle Fredborg, som driver bloggen Swedish Spoon, äger lyckats följa ett spår av nyponrecept ända ner till talet. Det äldsta svenska receptet som denna har hittat kommer ifrån Maria Elzbergs kokbok ifrån Här kokas nyponen tillsammans med bröd och en hel flaska franskt vin tillsätts. Russin, socker och suckat är bland de övriga ingredienserna.
Gustafva Björklun